PRACTICA CALIFICADA

PRACTICA CALIFICADA

El pase de Pecho: es aquel que se utiliza para distancias medias y cortas, lanzando el balón mediante una rápida extensión de los brazos, continuada por el impulso sucesivo de las muñecas y dedos, limitando el desplazamiento de los pies y el impulso hacia delante. En el pase de pecho se sacan los brazos del cuerpo saliendo a la altura del pecho, para hacer llegar el balón al receptor a la misma altura aproximadamente. 

Pase de cabeza: El pase por encima de la cabeza se realiza manteniendo los brazos extendidos, aunque ligeramente flexionados, y sin presionar con fuerza el balón, llevando éste un poco retrasado y por encima de la cabeza, para lanzarlo mediante un impulso, en el que participan los brazos y el tronco que, mediante una ligera flexión, desplaza hacia adelante el peso del cuerpo, al tiempo que la extensión de los brazos asegura la tensión de la trayectoria.

Pase de espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado por detrás de la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el futuro receptor.

Pase de Pecho con un solo Rebote: También denominado en picado, consiste en hacer que el balón rebote en el suelo antes de llegar al otro jugador, volviendo menos probable que lo corten y más sencilla su recepción.

BIBLIOGRAFIA.

https://www.youtube.com/watch?v=CdvTSfB92Kg

http://baloncesto-colorado.blogspot.pe/2011/10/tipos-de-pases.html

https://definicion.de/pase-en-baloncesto/

https://educacionfisicaigna.blogspot.pe/2012/05/los-tipos-de-pases-basicos-en.html#.WfuVRFEjHIU